Co robić zimą nad morzem?

Nawet jeśli nie planujesz spędzać każdych ferii czy wyjazdów świąteczno-sylwestrowych nad polskim morzem, warto spróbować choć raz - najlepiej podczas krótszego, a jeszcze lepiej nieco dłuższego urlopu. Bałtyk w styczniu potrafi zaskoczyć: to wtedy rosną szanse na śnieg na plaży i krajobrazy, których latem się nie zobaczy. A jeśli morze nie zamarznie po horyzont, to i tak zobaczysz coś równie spektakularnego - zmrożone grzywy fal i surowe, piękne światło zimy. Brzmi obiecująco? To dopiero początek. Zimą nad morzem da się zrobić znacznie więcej niż tylko podziwiać widoki.

Zimowy wyjazd kondycyjny nad morze

Wszyscy, którzy dbają o kondycję fizyczną przez cały rok, zimą również mogą robić to nad morzem - i to z powodzeniem. Polskie wybrzeże stwarza świetne warunki nie tylko do długich spacerów, które poprawiają samopoczucie (także psychiczne), ale też do bardziej sportowych aktywności. Niewiele osób i tym wie, a przy odpowiedniej warstwie śniegu pokrywającej piasek plaża może nadawać się nawet do… narciarstwa biegowego. Jeżeli powierzchnia plaży nie nadaje się do tego, aby włożyć narty biegowe, bo na przykład jest zbyt twarda, ubita lub jest na niej za mało śniegu w danym dniu, można wziąć wtedy do ręki kijki do nordic waking (z nasadkami odpowiednimi na śliską nawierzchnię) i „zaliczyć trasę widokową” wzdłuż brzegu lub po prostu pomaszerować sobie lasem. Niekiedy pogoda zimowa na plaży pozwala również na uprawianie tam jazdy rowerowej - zwłaszcza, jeśli ktoś ma ochotę na trochę bardziej ekstremalne warunki niż na przykład te, które panują w tym samym czasie na regularnych ścieżkach rowerowych, których - notabene - nad polskim morzem jest całkiem sporo. Świetną infrastrukturą w tym zakresie może pochwalić się między innymi Mierzeja Helska. Drogi rowerowe ciągnące się tu wzdłuż plaży nad zatoką, chętnie wykorzystywane są czasami także przez biegaczy, bo ci, którzy trenują bieganie nie przerywając treningów nawet zimą.

Zimowe morze dla zdrowia i urody

Wiele osób wybiera zimowy wyjazd nad morze z myślą o zdrowiu i (niekiedy) także o urodzie. To właśnie zimą (i jesienią) można tu w największym stopniu skorzystać z dobrodziejstw związanych z jodem. Im większy wiatr, im silniejszy sztorm, tym więcej jodu w powietrzu. Wtedy właśnie warto go wdychać, bo to pierwiastek wyjątkowo dobroczynny dla organizmu ludzkiego, a w wielu sytuacjach nawet niezbędny - między innymi dla właściwego funkcjonowania tarczycy u osób dorosłych oraz prawidłowego rozwoju dzieci i do utrzymania ciąży! Dlatego poleca się częste spacery plażą przy wietrznej pogodzie, podczas mżawki, po sztormie, burzy etc. Zimowa aura nad morzem - wbrew pozorom o wiele bardziej niż ta letnia - zmusza do ruchu. Nie da się przecież leżeć plackiem i opalać, dlatego właśnie po sezonie często wiele ośrodków organizuje wczasy odchudzające, podczas których dobierane są dla uczestników turnusu odpowiednie aktywności fizyczne w plenerze. Nad polskim morzem przez cały rok funkcjonują też zazwyczaj różnego rodzaju ośrodki SPA, w których - „w pięknych okolicznościach przyrody”, z cudownym widokiem za oknem - zażywa się wszelkiego rodzaju przyjemności dla ciała: masaże, sauna, jaccuzi, basen, zdrowa i wyszukana kuchnia, zajęcia na siłowni pod okiem osobistego trenera… Zimą nad Bałtykiem zjawiają się również „morsy”, czyli amatorzy morskich kąpieli przy bardzo niskich temperaturach powietrza i wody, które nie tylko poprawiają odporność organizmu, ale także wygląd, bo wpływają między innymi na lepsze ukrwienie i jędrność skóry.

Bałtyk zimą - idealny plener dla fotografa

Zima nad morzem dostarcza nie tylko strawy dla ciała, ale i dla duszy. Zimowa aura nad brzegiem morza generuje niekiedy nieziemskie wręcz widoki. Malownicze kry pływające po powierzchni wody, niesamowite rzeźby z lodu budujące się wokół kamieni, patyków czy falochronów, zamarzające grzbiety fal. Do tego dochodzi wyjątkowa, zimowa paleta barw - chłodne błękity i szarości przełamane złotem niskiego słońca, które długo utrzymuje się nad horyzontem i miękko modeluje krajobraz. Puste plaże, ślady na piasku, mgiełka nad wodą i surowe linie mola czy klifów tworzą minimalistyczne, filmowe tło. To prawdziwa gratka dla artystów szukających natchnienia w naturze - i przede wszystkim gotowe kadry dla fotografa.

Nadmorska sceneria zimowa odpoczynkiem dla umysłu

Puste plaże w zimowej scenerii to idealne wytchnienie dla umysłu. Odpoczywa się tu wtedy nie tylko od miejskiego smogu, ale również od męczącego zgiełku wielkiego miasta, od wszechogarniającego szumu informacyjnego, a także od innych ludzi, co czasami jest bardzo potrzebne. Łatwiej zwolnić tempo życia, zatrzymać się na chwilę, skupić na sobie, wyciszyć, pomyśleć... „zresetować umysł”.

Dużą różnicę robi też nocleg. Zimą warto postawić na komfort, szczególnie jeśli pogoda bywa kapryśna. Świetnym wyborem są apartamenty z widokiem na morze: po długim spacerze możesz wrócić do ciepłego wnętrza, zrobić herbatę i patrzeć na fale prosto z kanapy albo z balkonu.

Zima nad polskim morzem - idealna okazja do poszukiwania bursztynów

Jeżeli ktoś ma natomiast ochotę połączyć przyjemne z pożytecznym, to poza przysłowiowym ładowaniem akumulatorów nad morzem zimą, może również zająć się poszukiwaniem bursztynów. Bo choć sezon trwa właściwie cały rok, to właśnie po chłodniejszych, wietrznych dniach morze często wyrzuca na brzeg prawdziwe skarby. Najlepiej szukać tuż po sztormie lub silnym wietrze. Warto wypatrywać bursztynu zwłaszcza o świcie, zanim plaża zostanie przeczesana przez innych spacerowiczów.